産後、なかなか痩せなくなった人も多いのではないでしょうか？
子育てで疲れすぎて運動する気力がない、ジムに通うお金も時間もない、そんな私が選んだダイエット方法が着圧レギンス！
はなでも着圧レギンスってたくさん種類があって、特に産後太りに効果的なのがどれかわかりづらいですよね
そんな人のために、この記事では産後太りな私が効果的だったと感じた着圧レギンスベスト3をご紹介していきます。
今回ランクインした着圧レギンスの特徴は、
- 産後太りのお腹を引っ込めてくれるハイウエストタイプ
- 足のむくみを取ってくれる加圧強めタイプ
を基準に選びました。
個人的には着圧力が強いグラマラスパッツがおすすめです。
作りは似ていても履いてみると加圧力が強かったり弱かったり・・そんなポイントもお伝えしているので着圧レギンス選びの参考にしてみてくださいね。
産後太りに効果抜群だった着圧レギンスランキング
産後太りに効果的だった着圧レギンスベスト3をご紹介します。
はな全部で20種類近くの着圧レギンスを試してきましたが、この3つが特に効果的でした♪
まず、私の体型サイズはこちらです。
産後、特に卒乳後は気付いたら妊娠中くらいまで太っていて！！ほんと最悪〜
でも運動する時間もお金も無い・・そこでたどり着いたのが着圧レギンスでした。
それでは早速ランキングを見ていきましょう♪
産後太りにおすすめの着圧レギンス1位：グラマラスパッツ
産後太りに効果抜群だった着圧レギンスはグラマラスパッツ！
芸能人やインフルエンサーの愛用者が多いので、名前を聞いたことがある人も多いかもしれませんね。
グラマラスパッツを1位に選んだ理由はこちら♪
- お腹から脚まで強い加圧で引き締まる
- ハイウエストでたるんだお腹がペタンコに
- 履いただけで下半身が細くなる（※1）
- お尻が小さくなってキュッと上がる
- 履いてると食事量がセーブできて痩せる
- セット購入でハーフレギンスがもらえる
（※1）補正効果によるもの
話題で人気のレギンスなので最初は口コミも怪しいなと思っていたのですが、実際に履いてみたら評判通り全体的に高評価でした！
まずはグラマラスパッツの特徴を一覧でご紹介します。
| デザイン | レギンスタイプ |
| 期待できる効果 | 12個 |
| 加圧力 | 全体的にかなり強め |
| くびれ作り | ハイウエスト設計 |
| ヒップアップ | |
| むくみケア | |
| 生地の伸縮性 | |
| サイズ展開 | M-L、 L-LLの2サイズ展開 ◆M-L （ウエスト64-77、ヒップ87-100） ◆L-LL （ウエスト69-85、ヒップ92-105） |
| サイズ交換保証 | なし |
| 素材 | ナイロン89%、ポリウレタン11% ゲルマニウム、チタン、銀 |
| 価格（税込） | 単品価格 4,389円 3枚セット 13,068円 5枚セット 21,978円 |
| 販売元 | YOURS BEAUTY LABORATORY |
↓写真たっぷりのレビューも書いているので下のピンクのボタンから覗いてみてください。
グラマラスパッツの特徴は何と言っても強い加圧力。
きつすぎて履くのに10分くらいかかったなんて口コミも見ていたのですが、本当に圧力がすごい！
はな私が産後太りに効果的だと感じた理由はこの加圧力なんです
グラマラスパッツは脚だけではなくウエストや背中への加圧も強いので、履くだけで産後プヨプヨになったお腹がペタンコになるんですよ。
この強い圧力が胸の下まで続いているので、履いてるだけで食事量が減ったのも産後ダイエットに成功した理由の一つ。
はな卒乳後も食事量が変わらず一気に太ったので、食べる量が減ったのはかなり効果的だったようです
まだ卒乳していない人は、今からグラマラスパッツを履いておくことで卒乳太りを防止することができますね。
私ももっと早くから履き始めたかったと後悔しています。
そして最後に、
グラマラスパッツは強い加圧で補正してくれるので、履いた瞬間に下半身が細くなるのが特徴。
はな今までキツかったパンツやスカートも楽に履けるようになりました♪
サイズの選び方は少しコツがあるので、こちらの記事も参考にしてみてください。
現在はセット買いをするとハーフタイプのグラマラスパッツが無料でもらえるキャンペーン中です。
キャンペーンは下記の公式HPから利用することが可能ですよ。
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産後太りにおすすめの着圧レギンス2位：フラミンゴレギンス
産後太りに効果的だった着圧レギンス2位はフラミンゴレギンスです。
フラミンゴレギンスを2位に選んだ理由はこちら♪
- 強い加圧でお腹から足首まで引き締めてくれる
- 履いただけでぽっこりお腹がペタンコに！
- ハイウエストだけどお腹周りが苦しすぎない
- ヒップアップ効果は一番感じる
- グラマラスパッツとほぼ同じ作りだけど速攻で手に入る
フラミンゴレギンスはグラマラスパッツと形もサイズもそっくりということで、グラマラスパッツが届くまでの間に履いてようと思い購入。
はな正直「パクリみたいな感じなのかな？」なんて失礼なことを思っていたんですけど、履き心地は全然違いました。
| デザイン | レギンスタイプ |
| 期待できる効果 | 9個 |
| 加圧力 | 全体的に強め |
| くびれ作り | ハイウエスト設計 |
| ヒップアップ | |
| むくみケア | |
| 生地の伸縮性 | |
| サイズ展開 | M-L、L-LLの2サイズ展開 ◆M-L （ウエスト64-77、ヒップ87-100） ◆L-LL （ウエスト69-85、ヒップ92-105） |
| サイズ交換保証 | 永久サイズ交換保証あり |
| 素材 | ナイロン90%、ポリウレタン10% 銀イオン配合 |
| 価格（税込） | 単品価格 4,378円 2枚セット 8,756円 3枚セット 11,814円 5枚セット 17,512円 |
| 販売元 | 株式会社TAUPE （Cinderella Online Shop） |
フラミンゴレギンスの着用レビューも写真たっぷりで書いているので、詳しく知りたい人は下記ピンクのボタンから覗いてみてくださいね♪
フラミンゴレギンスもかなり強めの加圧力ですが、グラマラスパッツに比べると加圧力は控えめ。
デザインが似ているので同じくらいの加圧力を期待してる人が多いようで、「実際に履いてみたらゆるかった！」という口コミもあったりします。
フラミンゴレギンスとグラマラスパッツを比較してみた記事も書いています^^
グラマラスパッツとフラミンゴレギンスを徹底比較！違いはどこ？
はなそれでもフラミンゴレギンスの着圧力（キツさ）はTOP3に入るんですけどね
個人的にはお腹と背中をしっかりと加圧してくれながらも全然苦しく感じないのが評価の高いポイント。
私は身長168cmですが、サイズはM-Lを履いています。
L-LLだと緩いくらいだったので、洋服のLサイズを着ている人はM-Lでもいいかもしれません。
はなフラミンゴレギンスは未着用の物をサイズ交換できるんです
セット購入したいけどサイズ間違えたら嫌だな〜という人には嬉しい保証ですよね。
- 強い着圧力が欲しいけどお腹が苦しいのは嫌だ
- グラマラスパッツが着れなかった
という人にはぴったりのレギンスです。
＼苦しくないのに引き締まる♪／
永久サイズ交換保証付き
産後太りにおすすめの着圧レギンス3位：イージースリムレッグ
産後太りに効果的だった着圧レギンス3位はイージースリムレッグ！
イージースリムレッグを3位に選んだ理由はこちらです♪
- 加圧力があるのに動きやすい
- ハイウエストでお腹も引き締め
- 生地が滑らかで伸びが良い
- お尻がプリッとしたシルエットになる
イージースリムレッグの特徴は伸縮性の良さ！
履き心地はダントツで良かったです♪
小さな子供がいても動きやすく、ズレにくいのも嬉しかったです。
| デザイン | レギンスタイプ |
| 期待できる効果 | 5個 |
| 加圧力 | 全体的に強め |
| くびれ作り | ハイウエスト設計 |
| ヒップアップ | |
| むくみケア | |
| 生地の伸縮性 | |
| サイズ展開 | S、M-L、XLの3サイズ展開 ◆S （ウエスト60-70、ヒップ78-88） ◆M-L （ウエスト67-73、ヒップ86-96） ◆XL （ウエスト73-79、ヒップ92-102） |
| サイズ交換保証 | サイズ交換保証あり |
| 素材 | ナイロン89%、ポリウレタン11% ゲルマニウム、チタン、銀 |
| 価格（税込） | 単品価格 4,378円 3枚セット 10,978円 4枚セット 15,378円 8枚セット 21,780円 |
| 販売元 | スリムラボ |
イージースリムレッグは１位のグラマラスパッツや2位のフラミンゴレギンスよりも作りが小さめです。
しかし生地の伸びがとても良いので、履いていて苦しく感じることはありませんでした^^
20種類近い着圧レギンスを試してきましたが、一番生地が滑らかで伸びが良いと感じたのもイージースリムレッグです。
はな伸びが良くてもしっかりと足首まで加圧して引き締めてくれますよ
イージースリムレッグはお尻を支える丸みがあり、すっぽりとハマる作りになっています。
その効果かお尻がプリッとしたシルエットになるんですよ。
もちろんパンツの下に履いても問題ないので、パンツのシルエットを綺麗に見せたい人にはおすすめ。
ハイウエストで産後太りのお腹もしっかりカバーしてくれます。
サイズは着圧レギンスには珍しくSサイズ、M-Lサイズ、XLサイズの3サイズ展開です。
はな自分にぴったりのサイズを選べるのは嬉しいですよね
サイズ交換保証もついているのでセット購入も安心です。
＼なめらかで履き心地は抜群／
サイズ交換保証付き
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産後太りの着圧レギンスの選び方は？
着圧レギンスってたくさん売ってるからどれが良いのか良くわからない
そうですよね、その気持ちすごくわかります！
ここからは産後太りでお腹周りや脚が太くなってしまった人がどんな着圧レギンスを選んだら良いかを解説していきます。
はなこれから紹介する2つのポイントで着圧レギンスを選んでみてください。
ハイウエストでお腹まであるもの
着圧レギンスにはお腹まですっぽり隠れるハイウエストタイプのものと、ウエストまでしかないタイプのものがあります。
産後太りで悩んでいる300人のママにアンケートを行なった結果、一番気になるのはお腹周りとの回答が！
普通のウエストまでの着圧レギンスだと、一番気になるお腹周りが全然カバーされないんです。
ね？
全然長さが違いますよね！
ハイウエストの着圧レギンスは履くだけでお腹のポッコリが引っ込むので、
▶︎産後太りで着れなくなったパンツもスッキリ履けちゃう
▶︎プリーツスカートを履いてもプリーツが広がらない
▶︎すぐにお腹いっぱいになるので食べる量が減る
脚のむくみ取りや引き締めだけではなく、こんなメリットもあるんです♪
でも着圧レギンスでハイウエストのタイプって意外と少ないんですよね・・
はなこの記事で紹介した3つのレギンスは全てハイウエストなので、履くだけで産後のポッコリお腹を引っ込めてくれますよ
サイズ展開があるもの
サイズ展開がある着圧レギンスを選ぶことも大切なポイント。
着圧レギンスの中にはフリーサイズのものもあるのですが、ちゃんとサイズ展開があるものを選ぶのがベストです。
その理由は自分に合ったサイズを選ぶことで適切な加圧を得られるから。
はな私は身長168cmなので、フリーサイズだと丈が短かったり股上が合わなかったりするんです。
着圧レギンスを履いて効果を出すには自分に合ったサイズを選ぶことが大切ですよ^^
産後太りにおすすめな着圧レギンス3選！まとめ
私が産後に履いて効果を感じた着圧レギンスを3つご紹介しました。
1位：グラマラスパッツ
2位：フラミンゴレギンス
3位：イージースリムレッグ
個人的にはお腹も脚もダントツで加圧力が強いグラマラスパッツが一番おすすめでした。
「お腹が苦しいのは苦手」という人はフラミンゴレギンスを選べば間違いありません。
「加圧力も欲しいけど、子育て中だから履き心地や動きやすさも重視したい」人には、なめらかな手触りと伸縮性が特徴のイージースリムレッグがおすすめです。
はな産後太り・・特に卒乳後は放っておくとどんどん太る一方なので、着圧レギンスを履いて産前まで戻しちゃいましょう♪